Oficina de nutrição dispõe de 10 bons hábitos para jovens atletas

Rett Larson é o diretor do treinador no desempenho Velocity Sports e é uma força certificada e especialista em condicionamento através da Força Nacional e Associação condicionado. Larson também serve como especialista de futebol dos EUA no treinamento de desempenho esportivo. Brandon McGill do Redondo Beach (Calif.) Velocity Sports Mecanismo de desempenho conduziu recentemente uma apresentação…

Lesões cerebrais traumáticas não fatais relacionadas ao Esporte e Atividades de Recreação

Lesões cerebrais traumáticas não fatais relacionadas ao Esporte e Atividades de Recreação entre pessoas de ≤19 Ano — Estados Unidos, 2001–2.009 07 de outubro de 2011/60 (39); 1337-1342 Lesões cerebrais traumáticas (Tbis) de participação em atividades de recreação e esportes tem recebido maior sensibilização do público, com muitos estados e considerando o governo federal ou…

Progressão: Oferece guia para retornar para acadêmicos com concussão

Quanto mais se aprende sobre concussão e seus efeitos, as escolas de ensino médio e ligas de juventude nos Estados Unidos estão adotando políticas de retorno ao jogo para chegar com segurança atletas de volta no campo de jogo. Mas o que dizer da sala de aula? Estudantes-atletas que sofrem um abalo precisam de cuidados…

Tornozelos torcidos em diferentes graus

Uma torção no tornozelo é uma das lesões mais comuns no futebol e boa parte do esportes. Muitas vezes, é uma questão simples, que requer alguns minutos de descanso para deixar o corpo a se recuperar o suficiente por conta própria para um retorno para jogar. Se durante a prática ou no meio de um…

Aplicação da Estabilização Manual em-linha (MILS)

É impossível dizer se a medula espinhal foi danificada permanentemente ou apenas temporariamente devido a lesões de ossos esmagados e lesões no pescoço. Portanto, é importante para mover a cabeça e pescoço tão pouco quanto possível para evitar o agravamento da lesão. Fazemos isso para evitar todos os movimentos desnecessários e proteger a cabeça e…

Lesões Pulmonares

       Os pulmões são um par de órgãos esponjosos que ajudam o organismo assimilar oxigênio e expiramos dióxido de carbono. Eles inflam e desinflam como balões e pode ser perfurado por pedaços afiados de ossos de costelas quebradas ou apenas o impacto de um equipamento pesado. Quando há uma lesão, isso faz com que um…