Como Árbitros e Funcionários Podem Evitar Lesões no Jogo de Futebol Americano

Segurança do jogador é primordial, não importa a quem você pergunte. É por isso que as Ligas de Futebol Americano, treinadores e jogadores de todo o mundo estão tomando medidas para melhorar o esporte. Mas não vamos esquecer que os jogadores não são as únicas pessoas que podem ser feridas no campo de futebol. Os…

Como Criar Um Plano de Ação de Emergência

Criação de um Plano de Ação de Emergência está entre as mais importantes responsabilidades que os comissários e oficiais da liga têm como tarefa. Idealmente, as situações que exigem o uso de um plano de ação de emergência nunca iria surgir. No entanto, as emergências ocorrem, e é importante estar preparado e ter um roteiro…

10 Sinais de Esgotamento de Jovens no Esporte

Se você é um pai de esportes, está sempre ocupado. E se estiver ocupado, isso significa que o seu filho está ocupado. Treinos e jogos, juntamente com a escola e outras atividades extra-curriculares, pode empurrar ambos os miúdos e os pais à beira do esgotamento. Muitos adultos têm experimentado o burnout (Esgotamento), mas ainda não…

Quando Descansar é o Melhor Remédio

A Cirurgia, fisioterapia, imobilização, tratamento não-cirúrgico e prescrições são na maioria das vezes o que os atletas podem pensar em termos de reabilitação, mas há um outro componente a considerar. O descanso é uma medida simples, mas eficaz para a maioria das lesões. É sempre valiosa e muitas vezes a melhor forma inicial do tratamento,…